在工作场所长时间坐着已经成为一种普遍现象
由于工作原因，职场人士往往长时间久坐。一份白皮书调查显示，43%的上班族表示自己每天坐着的时间至少为8小时；58.6%的上班族每次坐着的时间超过1小时；39.3%的上班族每次坐着的时间超过90分钟。只有少数人意识到要减少久坐时间，站起来走动或适当运动。
一二线城市上班族数量庞大，生活节奏快、工作压力大，让他们成为久坐现象的重灾区。白皮书职业调查数据显示，程序员、媒体人、设计师是最久坐的人群，他们平均每天坐的时间至少9个小时，其中程序员平均每天坐9.5个小时。46%的受访者称自己每天坐的时间超过10个小时，当之无愧地被称为“久坐之王”。
久坐已成为职场人士的一大健康隐患
现代职场久坐人群的健康问题是《2019中国职场久坐行为白皮书》关注的重点之一。调查显示，超过77.6%的人认为工作久坐让自己感觉疲劳、亚健康，41.7%的人认为已经影响到工作。由于长时间久坐、加班加点、不良习惯等，上班族容易出现颈腰椎疾病、视力问题、超重肥胖等健康问题。42%的职场人士表示受到腰椎、颈椎疾病的困扰，成为久坐人群最关心的健康问题。
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